Sex durchhalten
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Sex durchhalten. Wie kann ich im Bett länger durchhalten?


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Sie ist ein erprobtes Mittel um wirklich nachhaltig etwas zu verbessern, länger durchhalten zu können und sich somit dann auch mit sich selbst wohler zu fühlen . Alles andere (Medikamente, Ebooks usw.) halte ich für reine Zeit und Geldverschwendung. Das Problem muss man mental angehen und dann auch lösen.

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Versuche, ein paar Mal kurz vor dem Orgasmus aufzuhören, kurz ein paar Mal durchzuatmen und dann weiter zu machen. Wenn ich es zu sehr probierte, verlor ich meine Erektion, da meine Gedanken alles andere als sexy waren. Die Übungen sind oft heimlich und diskret machbar, also kriegen es meine KollegInnen gar nicht mit, wenn ich gerade übe.

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